Crawlkurser

Våra kurser i crawl bygger på energieffektiv simteknik som passar bra för dig som vill lära dig simma crawl på ett avslappnat sätt inomhus och i öppet vatten. Kurserna vänder sig till dig som är 16 år och uppåt.

Skulle det bli för få deltagare i någon av våra kurser, kan det bli så att kursen ställs in. Givetvis får ni då tillbaka hela kursavgiften. Finns det samma kurs annan veckodag erbjuds ni även plats där.  

Under vårterminen 2025 erbjuder vi kurser enligt följande: 

Steg 1 (8 tillfällen)
måndagar kl 20-21 start 14 april

Steg 1 (10 tillfällen)
tisdagar kl 20-21 start 14 januari, onsdagar kl 20-21 start 15 januari  FULLTECKNADE

 

Steg 2 (5 tillfällen)
torsdagar kl 20-21: start 27 februari FULLTECKNAD
torsdagar kl 20-21:  start 10 april

Steg 3 (6 tillfällen)
onsdagar kl 20-21: start 7 maj


Har ni några frågor angående kurserna eller något annat, går det bra att höra av sig till kansli@kalmarsim.se

 


Steg 1

Steg 1 - Nybörjare:

Kursen riktar sig till dig som kan simma, har god vattenvana och som vill lära dig grunderna i crawl.

Mål: 25 meter crawl 

Kostnad: 1550 kr 

Antal lektioner: 10 st

Steg 2

Steg 2 - fortsättning

För dig som vill utveckla dina kunskaper i crawl och kunna simma några längder utan att vila.
Vi fortsätter att träna på andningen men går in på draget under vattnet. Vi övar också på att få en bättre balans i vattnet.

Kunskapskrav: Steg 1 eller motsvarande. Du kan grunderna och kan simma 25 meter crawl.

Kostnad: 900 kr

Antal lektioner: 5 st

Steg 3

Steg 3 – Simträning

För dig som kan crawla några längder i sträck och vill klara av att crawla flera längder utan att vila. Du förbättrar både din teknik och din kondition.

Kunskapskrav: Steg 2 eller motsvarande. Du kan crawla några längder utan att vila.

Kostnad: 1 000 kr

Antal lektioner: 6 st

 

Träningsgrupp

Träningsgrupp – Simträning 

För vem? Kursen riktar sig till dig som kan crawla minst 200 m i sträck och vill träna mer kondition och teknik. Du satsar kanske på Kalmar Mini Tri, Ironman eller vill du helt enkelt simträna tillsammans med andra. Du förbättrar både din teknik och din kondition.

Kunskapskrav: Du kan simma flera längder utan att vila.

Kostnad: 1550 kr

Antal lektioner: 10 st