Rockan söndag 07:50
Rockan
Förkunskaper:
50 meter eller mer valfritt simsätt
Mål:
200 m valfritt varav minst 50 meter på rygg
25 m crawl huvudet nedåt
25 m ryggsim
25 m bröstsim
10m crawl med andning åt sidan
10 kickar
Testa kullerbyttor
Dyka stående från låg kant utan magplask
"köttbulle-dyk" från höga kanten utan magplask
Märken att ta:
Vattenprovet, Hajen brons, Hajen silver, Hajen Guld, Simborgarmärket
Detaljer
| När |
|
| Var | Simhallen |
| Aktivitet startar | sön 7 apr 2024 (v. 14) |
| Aktivitet slutar | sön 26 maj 2024 (v. 21) |
| Ålder | 5-18 år gammal Avser ålder vid aktivitetsstart/kalenderår. |
| Kostnad |
|
| Status | Stängd |
| Bokning |
|
